Schneider, R. (2016). Direct application of specially formulated scent compositions (AromaStick®) prolongs attention and enhances visual scanning speed. Applied Cognitive Psychology, 30, 650-654. doi.org/10.1002/acp.3237
Contexte : récemment, une série d’expériences a démontré que la stimulation directe du système olfactif au moyen d’un inhalateur de senteurs cible les zones du cerveau associées à la réduction du stress et au soulagement de la douleur. Cet article fait suite à ces résultats et cherche à savoir si de tels effets peuvent également être trouvés pour les inhalateurs spécialement conçus pour augmenter l’attention et la concentration.
Objectif : les inhalateurs de senteurs naturelles peuvent-ils influencer les capacités cognitives des individus soumis à des tâches stressantes et exigeant de l’attention ?
Méthode : 45 individus (34 femmes, 11 hommes) ont été répartis dans une étude contrôlée, randomisée, en double aveugle, à trois bras, utilisant le test neuropsychologique d’attention d2-R validé.
Résultats : le groupe Aromastick® Focus a montré une amélioration de +29 % de la concentration (nombre de cibles correctement identifiées) par rapport au groupe témoin et une augmentation de +19 % de la vitesse de traitement des données tout en faisant moins d’erreurs (5 % contre 13 % dans le groupe témoin).
Conclusion : l’application directe de compositions d’huiles essentielles spécialement conçues améliore l’attention et la concentration lorsqu’elles sont utilisées pendant des pauses de courte durée lors de tâches cognitives stressantes et exigeant de l’attention. Les effets étaient importants et se sont manifestés dans tous les paramètres.
