Wirksamkeit der Aromastick Riechstifte: Forschung und Studien

Studienergebnisse

• Senkung des systolischen Blutdrucks um 13 mmHg
• Senkung des diastolischen Blutdrucks um 11 mmHg
• Senkung der Herzfrequenz um 9 Schläge pro Minute
• Erhöhte Serotoninwerte um bis zu 28 % nach 6 Inhalationen (18 % nach 3 Inhalationen)

Quellen

Schneider, R. (2016) There Is Something in the Air: Testing the Efficacy of a new Olfactory Stress Relief Method (Aromastick®). Stress & Health, 32: 411–426 doi.org/10.1002/smi.2636.  Mehr erfahren

Schneider, R. (2021). The increase in urinary serotonin and decrease in salivary cortisol concentrations following direct inhalations of concentrated essential oils is not induced by non-specific effects. Endocrine Regulations, 55, 101-109 doi.org/10.2478/enr-2021-0023

Studienergebnisse

• Mindert stark die Symptome der saisonalen allergischen Rhinitis, die den Nasengang und die Verstopfung betreffen

Quellen

Schneider, R. (2019). Seasonal allergic rhinitis is effectively assuaged with an essential oil inhaler (Aromastick®): Results from a randomized, controlled, double-blind effectiveness trial. The Natural Products Journal, 9, 39-46 doi.org/10.2174/2210315508666180919144725. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Senkung des systolischen Blutdrucks um 14,5 mmHg
• Senkung des diastolischen Blutdrucks um 6,5 mmHg
• Reduktion der Herzfrequenz um 7,5 Schläge pro Minute
• Reduktion des Cortisols um 17%

Quellen

Schneider, R. (2016) There Is Something in the Air: Testing the Efficacy of a new Olfactory Stress Relief Method (Aromastick®). Stress & Health, 32: 411–426 doi.org/10.1002/smi.2636. Mehr erfahren

Singer, N. & Schneider, R. (2017). Practically Relevant Stress Relieving Effects of Olfactory Stimuli Delivered by a Specially Formulated Odour Inhaler (Aromastick®): Overview of an Initial Series of Studies Testing Different Boundary Conditions. International Journal of Clinical Aromatherapy, 11: 48-58. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Erhöhung der Sauerstoffsättigung um 1,6% (entspricht einem Faktor von 1,4)
• Erhöhung der Hitzetoleranz um 83% (entspricht einem Faktor von 2,3)
• Erhöhung der Genauigkeit der Teilnehmer bei der Zielidentifikation um ca. sechs Prozent, der Reaktionszeit um ca. 11 Prozent und des Kopfrechnens um ca. 25 Prozent in einem anspruchsvollen Vigilanztest (CompACT-Vi), verglichen mit Red Bull
• Verbesserung der Wachsamkeit (Vigilanz) gegenüber Red Bull® im computergestützten Aufmerksamkeitstest (CompACT-Vi)

Quellen

Schneider, R. (2017) A breath of fresh air: Arterial blood oxygen saturation is increased upon the use of an essential oil inhaler (Aromastick®). Results from a prospective, controlled, experimental study involving healthy individuals. Current Respiratory Medicine Reviews, 13, 213-220 doi.org/10.2174/1573398X14666180221112846. Mehr erfahren

Schneider, R. (2020) Essential oil inhaler (Aromastick®) improves heat tolerance in the Hot Immersion Test (HIT). Results from two randomized, controlled experiments. Journal of Thermal Biology, 87, 102478 doi.org/10.1016/j.jtherbio.2019.102478.  Mehr erfahren

Schneider, R. (2020) Natural Odor Inhalers (Aromastick®) Outperform Red Bull® for Enhancing Cognitive Vigilance: Results From a Four-Armed, Randomized Controlled Study. Perceptual and Motor Skills, 128 (1): 135-152 doi.org/10.1177/0031512520970835. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• 29 % Steigerung der Aufmerksamkeit
• 19 % Steigerung der Verarbeitungsgeschwindigkeit
• 8 % Reduktion der Fehlerquote
• Erhöhung der Genauigkeit der Teilnehmer bei der Zielidentifikation um etwa sechs Prozent, der Reaktionszeit um etwa 11 Prozent und des Kopfrechnens um etwa 25 Prozent in einem anspruchsvollen Vigilanztest (CompACT-Vi), im Vergleich zu Red Bull
• Bessere Leistung als Red Bull® im computergestützten CompACT-Vi Aufmerksamkeitstest

Quellen

Schneider, R. (2016) Direct Application of Specially Formulated Scent Compositions (Aromastick®) Prolongs Attention and Enhances Visual Scanning Speed. Applied Cognitive Psychology, 30 (4): 650– 654 doi.org/10.1002/acp.3237. Mehr erfahren

Schneider, R. (2020) Natural Odor Inhalers (Aromastick®) Outperform Red Bull® for Enhancing Cognitive Vigilance: Results From a Four-Armed, Randomized Controlled Study. Perceptual and Motor Skills, 128 (1): 135-152 doi.org/10.1177/0031512520970835. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Steigerung der Sauerstoffkonzentration im Blut
• Erhöhung der Hitzetoleranz um den Faktor 2,3

Quellen

Schneider, R. (2020) Essential oil inhaler (Aromastick®) improves heat tolerance in the Hot Immersion Test (HIT). Results from two randomized, controlled experiments. Journal of Thermal Biology, 87, 102478 doi.org/10.1016/j.jtherbio.2019.102478. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Reduktion des systolischen Blutdrucks um 16,5 mmHg
• Senkung des diastolischen Blutdrucks um 6,6 mmHg
• Reduktion der Herzfrequenz um 6,6 Schläge pro Minute
• Mittlere Senkung des systolischen Blutdrucks von 3,5-5 mmHg über die 30-tägige Anwendung in der gesamten Stichprobe, 10 mmHg bei Probanden (etwa 50 %)
• Schlafqualität verbesserte sich um 44 %

Quellen

Schneider, R. (2016) There Is Something in the Air: Testing the Efficacy of a new Olfactory Stress Relief Method (Aromastick®). Stress & Health, 32: 411–426 doi.org/10.1002/smi.2636. Mehr erfahren

Singer, N. & Schneider, R. (2017). Practically Relevant Stress Relieving Effects of Olfactory Stimuli Delivered by a Specially Formulated Odour Inhaler (Aromastick®): Overview of an Initial Series of Studies Testing Different Boundary Conditions. International Journal of Clinical Aromatherapy, 11: 48-58. Mehr erfahren

Schneider, R. (2021) Short, But Highly Concentrated, Direct Inhalations of Essential Oil Molecules Improve Poor Sleep Quality: A Natural History Controlled, Within Group, Self-Administration Field Pilot Study. Current Psychopharmacology, 10, 145-151 doi.org/10.2174/2211556009666210108111832. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Durchschnittlicher Gewichtsverlust von 1,66 kg in 30 Tagen
• Einzelne Personen können bis 4,5 kg Gewicht verlieren in 30 Tagen

Quellen

Singer, N. & Schneider, R. (2017). Investigating the use of a specially formulated odour inhaler (Aromastick®) on weight loss: Overview of the results of a two-armed, randomised, controlled effectiveness study. International Journal of Clinical Aromatherapy, 12, 16-24. Mehr erfahren

Studienergebnisse

• Menstruationsschmerzen: reduziert die Zeit bis zum Einsetzen der Schmerzlinderung von 54 Minuten auf 37 Minuten in der Gesamtstichprobe (Reduktion: 30 %)
• Menstruationsschmerzen: reduziert die Zeit bis zur vollständigen Schmerzlinderung von 247 Minuten auf 159 Minuten in der Gesamtstichprobe (Reduktion: 36 %)
• Chronische Rückenschmerzen: reduziert das Einsetzen der Schmerzlinderung in der Gesamtstichprobe von 60 Minuten auf 47 Minuten (Reduktion: 22 %)
• Chronische Rückenschmerzen: reduziert die Zeit der Schmerzdauer in der Gesamtstichprobe von 248 Minuten auf 203 Minuten (Reduktion: 18 %)

Quellen

Schneider, R. (2017). From Pain to Pleasure: A Newly Developed Essential Oil Inhaler (Aromastick®) Alters Pain Dynamics and Increases Well-being. Results from Two Randomized, Controlled Documentation Studies. Curr Psychopharmacol, 6 doi.org/10.2174/2211556006666170510094602. Mehr erfahren

Gesunde olfaktorische Informationsverarbeitung ist eine Voraussetzung dafür, dass Gerüche physiologische Prozesse verändern können: Eine randomisierte, kontrollierte Proof-of-Concept-Studie mit Personen mit vorübergehender Anosmie

Schneider, R., Singer, N., Singer, T. (2022) Healthy olfactory information processing is a prerequisite for odors to alter physiological processes: A randomized, controlled proof-of-concept study involving individuals with temporary anosmia. European Journal of Rhinology and Allergy 5(3):77-83 doi.org/10.5152/ejra.2022.22077

Der Anstieg der Serotoninkonzentration im Urin und der Rückgang der Cortisolkonzentration im Speichel nach direkter Inhalation konzentrierter ätherischer Öle ist nicht auf unspezifische Effekte zurückzuführen

Schneider, R. (2021). The increase in urinary serotonin and decrease in salivary cortisol concentrations following direct inhalations of concentrated essential oils is not induced by non-specific effects. Endocrine Regulations, 55, 101-109 doi.org/10.2478/enr-2021-0023

Kurze, aber konzentrierte, direkte Inhalationen von ätherischen Ölmolekülen verbessern schlechte Schlafqualität

Schneider, R. (2021) Short, But Highly Concentrated, Direct Inhalations of Essential Oil Molecules Improve Poor Sleep Quality: A Natural History Controlled, Within Group, Self-Administration Field Pilot Study, Current Psychopharmacology. 10, 145-151 doi.org/10.2174/221155600966621010811183.  Mehr erfahren

Natürliche Riechstifte (Aromastick®) übertreffen Red Bull® zur Steigerung der kognitiven Wachsamkeit: Ergebnisse einer vierarmigen, randomisierten, kontrollierten Studie

Schneider, R. (2021) Natural Odor Inhalers (Aromastick®) Outperform Red Bull® for Enhancing Cognitive Vigilance: Results from a Four-Armed, Randomized Controlled Study. Perceptual and Motor Skills. 128(1):135-15. https://doi.org/10.1177/0031512520970835. Mehr erfahren

Riechstift für ätherische Öle (Aromastick®) verbessert Hitzetoleranz im Hot Immersion Test

Schneider, R. (2020) Essential oil inhaler (Aromastick®) improves heat tolerance in the Hot Immersion Test (HIT). Results from two randomized, controlled experiments. Journal of Thermal Biology, 87, 102478 doi.org/10.1016/j.jtherbio.2019.102478.  Mehr erfahren

Die saisonale allergische Rhinitis wird durch einen Riechstift mit ätherischen Ölen (Aromastick®) wirksam gelindert: Ergebnisse aus einer randomisierten, kontrollierten, doppelblinden Wirksamkeitsstudie

Schneider, R. (2019). Seasonal allergic rhinitis is effectively assuaged with an essential oil inhaler (Aromastick®): Results from a randomized, controlled, double-blind effectiveness trial. The Natural Products Journal, 9, 39-46 doi.org/10.2174/2210315508666180919144725.  Mehr erfahren

Medizinische Aromatherapie neu aufgegriffen – Grundlegende Mechanismen, Kritik und eine neue Entwicklung

Schneider, R., Singer, N., Singer, T. (2018) Medical Aromatherapy revisited – Basic mechanisms, critique, and a new development. Human Psychopharmacology: Clinical & Experimental, 34, e2683 doi.org/10.1002/hup.2683.  Mehr erfahren

Ein Hauch von frischer Luft: Die arterielle Blutsauerstoffsättigung wird durch die Verwendung eines Riechstifts für ätherische Öle (Aromastick®) erhöht

Schneider, R. (2017) A breath of fresh air: Arterial blood oxygen saturation is increased upon the use of an essential oil inhaler (Aromastick®). Results from a prospective, controlled, experimental study involving healthy individuals. Current Respiratory Medicine Reviews, 13, 213-220 doi.org/10.2174/1573398X14666180221112846.  Mehr erfahren

Untersuchung der Anwendung eines speziell formulierten Riechstifts (Aromastick®) zur Gewichtsabnahme: Übersicht über die Ergebnisse einer zweiarmigen, randomisierten, kontrollierten Wirksamkeitsstudie

Singer, N. & Schneider, R. (2017). Investigating the use of a specially formulated odour inhaler (Aromastick®) on weight loss: Overview of the results of a two-armed, randomised, controlled effectiveness study. International Journal of Clinical Aromatherapy, 12, 16-24.  Mehr erfahren

Vom Schmerz zur Freude: Ein neu entwickelter Riechstift für ätherische Öle (Aromastick®) verändert die Schmerzdynamik und steigert das Wohlbefinden. Ergebnisse aus zwei randomisierten, kontrollierten Dokumentationsstudien.

 Schneider, R. (2017). From pain to pleasure: A newly developed essential oil inhaler (Aromastick®) alters pain dynamics and increases well-being. Results from two randomized, controlled documentation studies. Current Psychopharmacology, 6, 136-147 doi.org/10.2174/2211556006666170510094602.  Mehr erfahren

Praktisch relevante stressabbauende Effekte von olfaktorischen Reizen, die durch einen speziell formulierten Riechstift (Aromastick®) abgegeben werden: Überblick über eine erste Studienreihe, die verschiedene Randbedingungen testet

Singer, N. & Schneider, R. (2017). Practically relevant stress relieving effects of olfactory stimuli delivered by a specially formulated odour inhaler (Aromastick®): Overview of an initial series of studies testing different boundary conditions. International Journal of Clinical Aromatherapy, 11, 48-58.  Mehr erfahren

Direkte Anwendung von speziell formulierten Duftkompositionen (Aromastick®) verlängert die Aufmerksamkeit und erhöht die visuelle Abtastgeschwindigkeit

Schneider, R. (2016). Direct application of specially formulated scent compositions (Aromastick®) prolongs attention and enhances visual scanning speed. Applied Cognitive Psychology, 30, 650-654 doi.org/10.1002/acp.3237.  Mehr erfahren

Es liegt etwas in der Luft: Erprobung der Wirksamkeit einer neuen olfaktorischen Stressabbau-Methode (Aromastick®)

Schneider, R. (2016). There is something in the air: Testing the efficacy of a new olfactory stress relief method (Aromastick®). Stress & Health, 32, 411-426 doi.org/10.1002/smi.2636.  Mehr erfahren